Description

Informations

La poudre de pollen de fleurs de Tunisie, (à ne pas confondre avec le pollen anémophile celui qui provoque les allergies), est une fine poussière libérée par les fleurs, de leurs étamines (organes de reproduction), qui permet la fécondation des plantes.

Elle est par la suite récoltée par les abeilles qui après l’avoir prélevé y ajoutent leur salive pour former une mini pelote facile à transporter

Le pollen est un actif de la ruche indispensable pour les abeilles car il contribue à l’élevage des jeunes larves. Il est également considéré comme « le pain des abeilles » car il est leur principale nourriture.

Les abeilles prélèvent en moyenne 20 à 30 kg de pollen par an, cependant l’apiculteur ne peut en récolter que 10% pour ne pas nuire au bien-être de la ruche. Il est important de préciser que sa composition est variable en fonction des fleurs butinées.

Les pelotes de pollen de fleurs sont par la suite réduites en poudre pour la fabrication de mélanges énergisants, fertilisants ou aphrodisiaques. 

Bienfaits & Vertus

• C’est un tonifiant et un stimulant naturel.
• Elle booste l’énergie. 
• Elle fortifie le corps. 
• Elle réduit la fatigue.
• Elle contribue au bon fonctionnement du transit. 
• Elle renforce le métabolisme.
• Elle aide au maintien du système nerveux.
• Elle permet de limiter les allergies printanières.
• Elle accélère la régénération de l’épiderme.
• Elle apporte douceur et vitalité aux peaux les plus fragiles.
• Elle renforcer les cheveux et les ongles.
• Elle est très peu calorique.

Conseils d’utilisation

La poudre de pollen de fleurs est généralement consommée pure ou associée à de la gelée royale dans un yaourt ou une compote, le tout agrémenté ou non d’une cuillère de miel. 

Vous pouvez également la dissoudre dans une boisson froide. 

Pour pouvoir profiter pleinement de toutes ses vertus, consommez-la régulièrement. 

Posologie : 

• Adulte : 1 à 2 cuillères à soupe par jour
• Enfant : 1 à 2 cuillères à café par jour

Précaution & Conservation

Afin de conserver les vertus et les propriétés de votre poudre de pollen de fleurs, il ne faut jamais la mettre dans une préparation chaude car cela risque de diminuer les bienfaits.

Avant de consommer la poudre de pollen de fleur, consultez un professionnel de la santé car le pollen de fleur peut interagir avec certains médicaments, tels que les anticoagulants, les antidépresseurs et les médicaments thyroïdiens. 

Elle peut également provoquer des réactions allergiques chez certaines personne sensibles aux allergènes tels que le pollen.

Ne donnez pas de la poudre de pollen de fleurs aux enfants de moins de 2 ans.

N’arrêtez jamais un traitement médical sans l’avis de votre médecin. 

Si vos problèmes de santé persistent, consultez un médecin.

Conservez votre poudre de pollen de fleurs au réfrigérateur afin qu’elle préserve son goût et ses propriétés. Protégez votre poudre de pollen de fleurs au sec et à l’abri de l’humidité dans un bocal en verre ou une boîte hermétique. 

Composition

Véritable acteur de bien-être, la poudre de pollen de fleurs est une source de fibre incroyable ! 

En effet, elle contient des antioxydants, des protéines végétales dont de nombreux acides aminés indispensables à la vie. 

Elle est composée également de glucides, d’enzymes, de lipides, de probiotiques ainsi que de nombreux minéraux et oligo-éléments majeures tels que le calcium, le fer, le chlore, le cuivre, le magnésium, le phosphore, le potassium, le sélénium et un grand nombre de vitamines de groupe A, B, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12 ainsi que de l’acide folique, de la vitamine C et E mais également des provitamines A, des phytostérols et de la rutine.