Poudre de pollen de fleurs Bio – 50gr

Le pollen de fleurs (à ne pas confondre avec le pollen anémophile, celui qui provoque les allergies) est une fine poussière libérée par les fleurs à partir de leurs étamines — les organes de reproduction — qui permettent la fécondation des plantes.

Il est ensuite récolté par les abeilles, qui, après l’avoir prélevé, y ajoutent leur salive afin de former de petites pelotes faciles à transporter.

Le pollen est un actif de la ruche indispensable aux abeilles, car il contribue à l’élevage des jeunes larves. Il est également considéré comme le « pain des abeilles », puisqu’il constitue leur principale source de nourriture.

Les abeilles prélèvent en moyenne 20 à 30 kg de pollen par an, cependant l’apiculteur ne peut en récolter qu’environ 10 % afin de ne pas nuire au bien-être de la ruche. Il est important de préciser que sa composition varie selon les fleurs butinées.

Bienfaits & Vertus :

• C’est un tonifiant et un stimulant naturel.
  • Il booste l’énergie.
  • Il fortifie le corps.
  • Il réduit la fatigue.
  • Il favorise un bon transit intestinal.
  • Il renforce le métabolisme.
  • Il soutient le système nerveux.
  • Il limite les allergies printanières.
  • Il accélère la régénération de l’épiderme.
  • Il apporte douceur et vitalité aux peaux fragiles.
  • Il renforce les cheveux et les ongles.
  • Il est très peu calorique.

Conseils d’utilisation : 

Le pollen de fleurs se consomme généralement pur ou associé à de la gelée royale, dans un yaourt ou une compote, le tout agrémenté ou non d’une cuillère de miel.

Vous pouvez également le mâcher ou le dissoudre dans une boisson froide.

Pour profiter pleinement de toutes ses vertus, il est recommandé de le consommer régulièrement.

Posologie :

• Adulte : 1 à 2 cuillères à soupe par jour
• Enfant : 1 à 2 cuillères à café par jour

Précautions & Conservation :

Afin de préserver toutes ses propriétés, ne le mettez jamais dans une préparation chaude, car cela risquerait de diminuer ses bienfaits.

Avant de consommer du pollen de fleurs, consultez un professionnel de santé, car il peut interagir avec certains médicaments tels que les anticoagulants, les antidépresseurs ou les traitements thyroïdiens.

Il peut également provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles aux allergènes tels que le pollen.

Ne donnez pas de pollen de fleurs aux enfants de moins de 2 ans.

N’arrêtez jamais un traitement médical sans l’avis de votre médecin.
Si vos problèmes de santé persistent, consultez un professionnel de santé.

Conservez votre pollen de fleurs au réfrigérateur, à l’abri de la chaleur et de l’humidité, dans un bocal en verre ou une boîte hermétique, afin qu’il préserve son goût et ses propriétés.

Composition :

Véritable acteur de bien-être, le pollen de fleurs est une source exceptionnelle de fibres.

Il contient des antioxydants, des protéines végétales (dont de nombreux acides aminés essentiels à la vie), ainsi que des glucides, des enzymes, des lipides, des probiotiques, et de nombreux minéraux et oligo-éléments majeurs tels que le calcium, le fer, le chlore, le cuivre, le magnésium, le phosphore, le potassium et le sélénium.

Il est également riche en vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12, C et E, en acide folique, en provitamines A, en phytostérols et en rutine.