Talbinah Prophétique Bio – 250gr

Issue de la Sunnah prophétique, la Talbinah est un plat à base de farine d’orge qui se présente sous forme de porridge ou de boisson. Elle se prépare avec de l’eau ou du lait, s’agrémente de miel, de fruits frais ou secs, puis se déguste chaude, tiède ou froide. Elle possède des propriétés et des vertus très surprenantes !

En effet, elle contient des composants actifs et nutritifs tels que de nombreuses vitamines, des minéraux, des acides aminés et des carbohydrates. Bénéfique pour la santé, facile à digérer, elle apporte à l’organisme une quantité importante de ses besoins journaliers.

C’est un véritable revigorant pour les plus fragiles tels que les femmes enceintes, celles qui allaitent, les personnes âgées, les personnes souffrant d’infertilité, de problèmes intestinaux, de dépression ou encore pour les sportifs souhaitant un surplus d’énergie.

Bienfaits & Vertus :

La Talbinah fait partie des remèdes prophétiques et possède des effets surprenants sur les maladies corporelles et psychiques.

1/ La Talbinah permet de lutter contre la dépression et la tristesse :
Elle diminue les états dépressifs, comme nous l’a dit le Prophète ﷺ :

D’après Ourwa, Aïcha (qu’Allah l’agrée) rapporte que le Prophète ﷺ ordonnait la Talbinah pour le malade et pour la personne affligée par un décès. Elle disait : « J’ai entendu le Prophète ﷺ dire : “Certes, la Talbinah réconforte le malade et fait partir une partie du chagrin.” »

(Boukhari 5689 / Mouslim 2216)

Cela s’explique par :

• La présence de minéraux tels que le potassium et le magnésium, qui agissent sur les neurotransmetteurs pour diminuer les états dépressifs.
• La présence d’acides aminés comme le tryptophane, qui participe à la production de sérotonine, influant fortement sur l’état psychologique.

2/ La Talbinah soulage le cœur et fait baisser le cholestérol :

Le Prophète ﷺ a dit : « Elle soulage le cœur malade… »

Cela s’explique par :

• La présence de B-glucane, qui diminue le taux de cholestérol et renforce les défenses immunitaires.
• La présence de tocotriénols, capables d’inhiber les enzymes produisant le cholestérol.
• La richesse en fibres qui aident à capter et éliminer le cholestérol sanguin.

3/ La Talbinah aide à réduire le diabète :
Elle contient une résine (baktin) qui régule le taux de sucre dans le sang, évitant ainsi les pics glycémiques liés à l’alimentation.

4/ La Talbinah diminue la tension et l’insuffisance rénale :
Grâce au potassium, elle régule l’équilibre eau/sel dans les cellules et favorise la production d’urine.

5/ La Talbinah nettoie et soigne l’estomac, la vessie et le côlon :

Le Prophète ﷺ a dit : « Par Celui qui détient mon âme dans Sa Main, elle nettoie le ventre comme vous nettoyez la saleté du visage. »

(Ahmad, 6/79)

Cela s’explique par la présence du son, qui stimule l’activité digestive, nettoie l’organisme et lutte contre la diarrhée, la constipation, les inflammations de la vessie, du côlon et du foie.

6/ La Talbinah préserve du cancer et de la sénilité :

• Grâce aux vitamines E et A, elle protège les cellules des radicaux libres, prévenant ainsi certains cancers.
• Elle contient une hormone (la miladanim) qui retarde le vieillissement.

7/ La Talbinah combat la faiblesse hépatique :
Elle stimule le foie pour éliminer les substances nocives et facilite la sécrétion de bile.

8/ La Talbinah agit contre l’ostéoporose :
Elle est riche en calcium, phosphore et magnésium, essentiels pour la solidité des os.

9/ La Talbinah augmente la fertilité :
Chez l’homme : elle régule le taux de sucre, diminue la tension et réduit les inflammations de la prostate.
Chez la femme : elle régule le cycle hormonal et favorise l’ovulation.

10/ La Talbinah permet de perdre du poids :
Nourrissante, rassasiante, très peu calorique… elle est idéale pour les personnes en quête de légèreté sans se priver.

Comment préparer la Talbinah ?

En boisson : Dans une casserole hors du feu, versez 1 verre d’eau ou de lait et ajoutez 1 cuillère à soupe de Talbinah. Mélangez bien avec un fouet pour éviter les grumeaux. Faites chauffer à feu doux en remuant jusqu’à épaississement. Laissez tiédir avant d’ajouter du miel.

En porridge : Même préparation que la boisson, mais avec 3 cuillères à soupe de Talbinah. Ajoutez ensuite du miel, des dattes ou des fruits secs à votre goût.

Comment et quand consommer la Talbinah ?

Vous pouvez en consommer plusieurs fois par jour. Elle se mange chaude, tiède ou froide, et peut être préparée avec de l’eau, du lait ou un mélange des deux. Vous pouvez la déguster nature ou agrémentée de miel, sirop d’érable, sirop d’agave (évitez le sucre blanc). Ajoutez-y des fruits frais ou secs : dattes, amandes, noix, pistaches, etc…